老子在《道德经》里讲到：“治大国，若烹小鲜。以道莅天下，其鬼不神。非其鬼不神，其神不伤人；非其神不伤人，圣人亦不伤人。夫两不相伤，故德交归焉。” 这段话，胡涂医在《老子略说》（ISBN：978-7-5166-5601-3 新华出版社 2021年2月出版）书中已经做了解释。但是由于咱们国家是伟大的社会主义国家，老子说的治理大国，好像煎烹小鱼一样不能随便翻滚，要“小心翼翼”才行。2013 年3 月19 日，习近平总书记在接受金砖国家媒体联合采访时也讲到：“这样一个大国，这样多的人民，这么复杂的国情，领导者要深入了解国情，了解人民所思所盼，要有“如履薄冰，如临深渊”的自觉，要有“治大国如烹小鲜”的态度，丝毫不敢懈怠，丝毫不敢马虎，必须夙夜在公、勤勉工作。”
可见我们的总书记对于治国理政，与老子在《道德经》里的说法是一致的。“治大国，若烹小鲜”，老子表面上讲的是“治国”， 要用烹饪“小鲜”（不管是小鱼还是小鲜肉：）的心情，小心翼翼，不能随意翻动，更不能随意翻来覆去，油盐酱醋要恰到好处，不要过咸，也不要过淡，总之，“火候”要恰到好处！
其实，老子强调“身国同治”！老子老人家是用治国如烹小鲜的比喻，来描述人体维护的要妙——特别是修证金丹大道的“火候”要把握好，才不至于大道未成身先死。
自从几年前武汉爆发肺炎，到今天变异成了家喻户晓的奥密克戎亚系病毒，总部设于瑞士日内瓦的世卫组织（WHO），其“紧急情况部”主任迈克·瑞安（Michael Ryan）警告说，随着病毒继续演变，世界“不能让其在视野中消失”。 他说：“在这一点上，认为病例数量减少意味着风险绝对降低是非常短视的。我们很高兴看到死亡人数下降，但这种病毒以前让我们感到吃惊，也曾让我们措手不及。” 他还敦促说：“保护自己的最佳方法是接种疫苗，并在推荐时加强免疫。继续戴口罩——尤其是在拥挤的室内空间。对于室内，应打开门窗保持空气新鲜，并进行投资保证良好的通风条件。” 迈克·瑞安强调了最佳集体防御手段。 世界卫生组织总干事谭德塞在该组织最高决策机构世卫组织执行局会议上发表讲话表示，在可预见的未来，我们将与新冠病毒共存，我们将需要学会通过一个持续和综合的急性呼吸道疾病系统来管理它。从世卫组织的领导层发言看，他们似乎有有点儿治病毒如烹小鲜的意思。—— 当然，这些都是在今年4月下旬的演讲，有兴趣的读者可以去世卫组织的网站查阅。
就像本文开头引述习近平总书记的话所提到的，咱们在中国这样一个大国，这样多的人民，这么复杂的国情，我们对付病毒，应该像煎包子，如不仅仅是烹小鲜。
这是什么意思呢？意思就是要用糊涂医治糊涂病的思路，知道这个病毒就像包子，先经过一个变异、发酵的过程，发展成今天的奥米克戎，根据专家们的说法，其毒性已经降低，传染性却是极强。我们对付他的思路就清楚了。在战略上重视它，在战术上藐视它。不用像烹小鲜一样谨小慎微，只需要糊糊涂涂知道个大概，心里不要怕它，把它当日常大家每天都吃的包子那样来煎一下就好。 思路确立了，方法要正确，火候就可以随意些。该吃退烧药吃退烧药，该中医药介入就中医药介入。 不必慌张囤药，不然真正需要药的人买不到药，你囤一大堆在家里却用不上，也不对嘛。
中医的方法，请大家参阅本人拙作《医易闲话》。该书由新华出版社于2021年11月出版发行，书号：ISBN：978-7-5166-6108-6。
这里推荐一个食疗方子，男女老少皆可以食用：山药茯苓包子。
【材料】 山药粉100克， 茯苓粉100克， 面粉200克， 白糖300克， 猪油、 青丝、红丝适量。
【制法】 将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖猪油、青红丝（或果脯）作馅，包成包子，蒸熟。
【功效与作用】益脾补心涩精。适用于广大神雕大侠——杨过的人。
【用法用量】 根据各人饭量，当早餐吃。要用滚烫的稀饭送吃。吃完出汗，拿干毛巾擦干。
很多人问胡涂医，“阳”了发烧怎么办？上面说了，该吃退烧药吃退烧药，不要错过最佳的医疗时机。 发烧其实不可怕，从中医的角度看，是人体正邪二气在对抗。这个时候，最好的退烧方法就是让身体出汗。可以用热开水“冲”毛巾，拧干毛巾后，擦拭头脸四肢，包括腋窝、膝盖窝，然后盖被子，让身体出汗，若没汗出，就大口大口喝热开水。——中医不主张用冰敷。至于为什么，请参阅《问道中医》。
古传中医对治新冠病毒的方案主要有下面几个。
一、数养App 和 春台秘方酒。
这两个目前只在资深读者内部使用，暂不对外开放。 所以读者朋友们可以不必担心胡涂医是在“带货” —— 您想买我们也没货——特别是数养App， 只在华为、小米等安卓手机上用。
二、中药汤剂。其一、古传对治时疫（病毒）之“避疫汤”，非常简单的方子：
苍术10克、川芎26克、 葛根4克、甘草5克、生姜3片，连须葱头 3个。
大家别小看了这么普普通通的“药”！世上没有普通的药，只有普通的医生！能把普普通通的药用到极致，那才是中医该有的用药境界！下面我再具体方解一下：
苍术是古来避疫方首选之药！苍术性苦温辛烈，归入脾、胃、肝三条经络。其避疫之功，是以运脾及燥湿来实现的。“入里”能象烘干机一般燥脾湿，去上中下三焦湿邪。“走外”可除留滞经络肢体之风湿。从而脾气健旺精神足。化万病之源湿气。通阳气 ，阳气足，即正气足，便可抵抗一切疫疾。
川芎性温而香，归入肝经、胆经和心包经。自古以来有“血中气药”之称。因肝藏血，故川芎可收肝气，补肝血，润肝燥，血虚气郁均适用，是活血行气，祛风止痛的行动派。尤善治血虚不上荣的头痛。气行血调，人体经脉便像欢快流动的江河，运转良好。川芎与擅长燥湿行气的苍术组成“药对”，气血双调，疏肝行气，活血化瘀，可治多种难治病，有“疏其血气，令其调达，而致和平”的效果。
葛根也叫干葛。性味甘辛凉，甘能补中焦脾胃，辛味善于走窜，升举脾胃清阳之气，达到生津止渴解肌发汗的效果。风寒、风热表证均宜。川芎与葛根组成“药对”，虽均为辛窜善行之药, 但葛根性偏凉, 入脾胃而解“肌痹”（肌肤之麻木）。川芎偏温，入肝胆而活血行气。正是一内一外，解肌而温通经络之搭配。新冠引起之头痛项紧等均可治之！
甘草甘平。心肺脾胃任它行，能补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。
以上四味药合用，升阳解肌，活血行气，健脾祛湿，令身体的基础牢靠，避免受时疫侵袭。至于后面的生姜三片和和连须葱头三个，均取“三”为离卦，属火，一为以火散寒解表除邪气，且葱头还有利尿功效，让邪毒从尿中去。二为两种药都有升阳扶正之功，取阳气一升正气具足则百病除之意。
效果：时疫不染，已病者愈，未病者不染。
其二、新冠病毒“阳性”的古传中医“转阴”药方
柴胡 40g、枯黄岑 15g、旱半夏 15g、潞党参 15g、桂枝尖 15g、赤芍 15g、野生姜 15g、大红枣 15g、柴葛根 20g、净麻黄 15g、炙甘草 10g。二剂。
水煎服，若有发烧时，隔两个时辰（即4小时）喝一次。
其三、新冠病毒重症患者药方：
荆芥穗10g、青防风 10g、北柴胡 10g、信前胡 10g、西羌活10g、川独活 10g、川芎 10g、玉桔梗10g、江枳売 10g、云茯苓 10g、甘草 10g、潞党参 10g、鮮生姜10g、薄荷叶 10g、生石膏 45g。二剂。
以上各个方子的煎药法：每一剂药要煎两次，第一次煎药，用四碗水，煎剩一碗（9分碗）。早饭后半小时趁热喝。第二次复渣煎药，用三碗水，煎剩一碗（8分碗，略少于上一次即第一次）。晚饭后半小时趁热喝。
三、数字配方。
哈哈，这个最节能减排环保，顶多是“无效”，没有“副作用”，强烈推荐！
其一、对治发烧的数字配方 （有普遍适用性）：
00300.37720.810.654440
其二、嗓子痛、发不出声音等的数字配方（同样有普遍适用性）：
02220.16650. 38100
其三、胃口差，吃不知味等的数字配方（同样也有普遍适用性）：
72220.65440.0110
其它数字配方及建议，请大家留意一下留言评论的回复。 请大家务必不要在留言评论里有任何政治不正确的言语。留言要注意增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，读者朋友们必须从知行合一的角度审视自己、要求自己、检查自己的每一个留言。
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祝大家健康平安发大财！
胡涂医
2022年 冬至
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